Комплект Офис | Olimpfood Подольск
8 (800) 222-33-34
Подольск
Ваш город Подольск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен сбалансированный перекус на рабочем месте. Включает в себя 3 приема пищи.

Калорийность: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Ячневая каша с печеной грушей, ягодами годжи и орехом макадамия
184 ккал 5г. белка 3г. жира 33г. угл.
Обед
Нежная семга с бурым рисом под сливочным соусом
304 ккал 16г. белка 8г. жира 42г. угл.
Ужин
Творожная запеканка с арахисом и ежевикой
395 ккал 28г. белка 17г. жира 33г. угл.
Итого
882 ккал 49г. белка 28г. жира 108г. угл.
Завтрак
Омлет по-мексикански
304 ккал 23г. белка 18г. жира 12г. угл.
Обед
Ризотто с курочкой под неаполитанским соусом
281 ккал 23г. белка 1г. жира 44г. угл.
Ужин
Сочный кебаб из индейки с запеченной тыквой и грибным соусом
393 ккал 37г. белка 23г. жира 10г. угл.
Итого
978 ккал 83г. белка 43г. жира 66г. угл.
Завтрак
Блинчики с нежной телятиной
493 ккал 35г. белка 21г. жира 41г. угл.
Обед
Суп с фрикадельками из сочной индейки и булгуром
133 ккал 18г. белка 1г. жира 13г. угл.
Ужин
Филе курочки под мексиканским соусом
237 ккал 32г. белка 6г. жира 15г. угл.
Итого
863 ккал 85г. белка 28г. жира 68г. угл.
Завтрак
Сырное суфле с томатами черри и кунжутом
418 ккал 32г. белка 29г. жира 7г. угл.
Обед
Фарфалле с индейкой и грибным соусом
383 ккал 24г. белка 8г. жира 54г. угл.
Ужин
Запечанная белая рыба под йогуртом и томатами
161 ккал 25г. белка 4г. жира 7г. угл.
Итого
962 ккал 81г. белка 41г. жира 69г. угл.
Завтрак
Омлет с шампиньонами и сыром
393 ккал 23г. белка 20г. жира 30г. угл.
Обед
Классический бефстроганов с гречей и телятиной
331 ккал 20г. белка 10г. жира 40г. угл.
Ужин
Каччиаторе из курочки
262 ккал 32г. белка 8г. жира 16г. угл.
Итого
986 ккал 75г. белка 38г. жира 87г. угл.
Завтрак
Сборный сэндвич с телятиной, томатами и сыром
410 ккал 23г. белка 22г. жира 30г. угл.
Обед
Крем-суп из тыквы с курочкой и рукколой
211 ккал 18г. белка 11г. жира 11г. угл.
Ужин
Рулет из индейки с брокколи и фетой
249 ккал 32г. белка 11г. жира 5г. угл.
Итого
870 ккал 74г. белка 44г. жира 46г. угл.
Завтрак
Злаковая каша на кокосовом молоке с миндалем и черносливом
226 ккал 7г. белка 12г. жира 22г. угл.
Обед
Цельнозерновые спагетти с бедром из курочки
377 ккал 26г. белка 11г. жира 43г. угл.
Ужин
Наггетсы из белой рыбы и сырным соусом
288 ккал 32г. белка 10г. жира 17г. угл.
Итого
892 ккал 66г. белка 33г. жира 82г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект баланс

1'000 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность+

950 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
23