Комплект Офис | Olimpfood Подольск
8 (800) 222-33-34
Подольск
Ваш город Подольск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен сбалансированный перекус на рабочем месте. Включает в себя 3 приема пищи.

: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Омлет со шпинатом, вешенками, курочкой и сливочным сыром
400 ккал 30г. белка 19г. жира 28г. угл.
Обед
ПП-окрошка с нежной индейкой
210 ккал 20г. белка 7г. жира 16г. угл.
Ужин
Кальмар на гриле по-испански
236 ккал 22г. белка 4г. жира 28г. угл.
Итого
846 ккал 72г. белка 30г. жира 72г. угл.
Завтрак
Гранола с вяленым виноградом и белым шоколадом
369 ккал 13г. белка 11г. жира 55г. угл.
Обед
Вог из гречневой лапши с курочкой под соусом "Терияки"
274 ккал 20г. белка 7г. жира 33г. угл.
Ужин
Сочное филе индейки под сливочно-грибным соусом
262 ккал 29г. белка 13г. жира 7г. угл.
Итого
905 ккал 62г. белка 31г. жира 95г. угл.
Завтрак
Шоколадные блинчики с фермерским творогом и апельсином
388 ккал 27г. белка 12г. жира 44г. угл.
Обед
Рулет из индейки с картофелем по-деревенски и соусом "Тартар"
382 ккал 33г. белка 14г. жира 30г. угл.
Ужин
Курочка под соусом "Терияки" с запеченными овощами
254 ккал 26г. белка 11г. жира 12г. угл.
Итого
1023 ккал 85г. белка 38г. жира 86г. угл.
Завтрак
Кукурузная палента с нектарином и семенами льна
253 ккал 8г. белка 10г. жира 33г. угл.
Обед
Ролл "Калифорния" с креветкой
369 ккал 17г. белка 14г. жира 45г. угл.
Ужин
Фермерский творог с джемом из свежих ягод
246 ккал 24г. белка 8г. жира 20г. угл.
Итого
868 ккал 49г. белка 31г. жира 98г. угл.
Завтрак
Омлет по-итальянски
357 ккал 33г. белка 16г. жира 21г. угл.
Обед
Тальятелле с нежной семгой под сливочным соусом
389 ккал 21г. белка 8г. жира 58г. угл.
Ужин
Шашлычок из курочки с овощами на пару
284 ккал 24г. белка 16г. жира 12г. угл.
Итого
1031 ккал 77г. белка 40г. жира 90г. угл.
Завтрак
Каша из белого льна с миндалем, абрикосом и медом
281 ккал 9г. белка 12г. жира 34г. угл.
Обед
Греча с запеченными овощами и нежным мясом индейки
316 ккал 23г. белка 11г. жира 32г. угл.
Ужин
Грибной жульен
264 ккал 34г. белка 13г. жира 3г. угл.
Итого
861 ккал 66г. белка 36г. жира 69г. угл.
Завтрак
Брауни "ИньЯнь"
316 ккал 17г. белка 9г. жира 42г. угл.
Обед
Паназиатский суп на кокосовом молоке
276 ккал 33г. белка 7г. жира 20г. угл.
Ужин
Нежный окунь запеченный под йогуртом и овощами
211 ккал 16г. белка 4г. жира 28г. угл.
Итого
804 ккал 66г. белка 20г. жира 90г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'300 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

750 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
23